He said: Tell me what you hold inside it?
I said: Pain and sorrow.
He said: Stay with it. The wound is the place where the Light enters you.”
_Rumi
“Trauma ist die am meisten vermiedene, ignorierte, verleugnete, missverstandene
und unbehandelte Ursache menschlichen Leidens.” Dr. Peter A. Levine
Zum Trauma wird ein Ereignis, wenn es unsere Schutzhülle verletzt und uns mit einem Gefühl der Überwältigung und Hilflosigkeit zurücklässt. Unsere biologischen Verteidigungsreaktionen (Flucht, Kampf, Tot stellen) bleiben unvollendet. Im Nervensystem verbleibt diese hohe Überlebensenergie und wir reagieren mit zum Teil unerklärlichen Symptomen, wie z.B. Überaktivität, Suchtverhalten, unkontrollierbare Wutausbrüche, Ängste, Panikattacken, Depression, Gefühle von Entfremdung, Konzentrationsstörungen, Bindungprobleme, Schlafstörungen, Erschöpfung, chronische Schmerzen, Fibromyalgie, Migräne, Nacken- und Rückenprobleme, Probleme mit dem Immunsystem, Fragen zur Sexualität.
„Der Schlüssel zur Traumabewältigung ist nicht, das Trauma wieder zu erleben, sondern neue Erfahrungen im Körper zu schaffen.“ Dr. Peter A. Levine
Ich biete Ihnen sicheren und wertschätzenden Raum zur körperlichen, emotionalen und geistigen Trauma-Neuverhandlung mit Somatic Experiencing (SE)®. Für ein Körpergefühl mit mehr Sicherheit und Präsenz, in dem das Trauma nicht mehr Ihr Leben bestimmt.
Mein Kontakt für Terminanfragen: Tel.: +49 (0) 178-8110223 und praxis@anjaschlenker.de.
Termine können vor Ort in der Praxisgemeinschaft in Leipzig-Schleußig, Stieglitzstr. 86 statt finden, oder online per Zoom oder per Telefon. Meine Leistungen unterliegen der Schweigepflicht.
„Denken Sie daran, Sie haben die Biologie auf Ihrer Seite.“ Dr. Peter A. Levine
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und führe eine Privatpraxis, d.h. die gesetzlichen Krankenkassen erstatten die Kosten leider nicht – was nichts über die Wahrheit oder Bedeutung Deiner Situation aussagt. Die Kosten sind steuerlich absetzbar, und eine Abklärung bei privaten Zusatzversicherungen ist möglich. Meine Praxis führe ich als Bestellpraxis, später als 48 Stunden vorher abgesagte Sitzungen werden mit vollem Hohorar berechnet. Aktuell beträgt mein Honorar 110 €/Stunde für Einzelsitzungen, 150 € für Paare. Ab und an werden vergünstigte Plätze frei, fragt einfach nach (zur Orientierung z.B. gerne das green bottle Prinzip).
Therapeutische Qualifikationen
M.Sc. Hebamme, Berner Fachhochschule, aktuell Doktorandin zum Thema Traumatische Geburtserfahrungen.
Heilpraktikerin für Psychotherapie, amtsärztliche Prüfung am Gesundheitsamt Löbau.
Biodynamische Craniosacraltherapie, Abschluss BCST bei _heilsame Präsenz. Weiterführende BCST-Fortbildungen bei Joachim Lichtenberg (Hirnnerven, Viszeral, Kinder-/Familienbehandlung), Michael Shea (Das Herz innerhalb des Herzens – metabolische Gesundheit), Assistenz „Dimensionen des Herzens“ bei Konrad Alverdes.
3jährige Somatic Experiencing®-Weiterbildung bei Marinka und Heike Gattnar (D) und Dominique Desgranges (CH), 13tägige Weiterbildung in Neuroaffektiver Persönlichkeitsentwicklung bei Marianne Bentzen (DK) in Wien.
Fortbildungen u.a. bei Marianne Bentzen (Gruppentrauma, Neuroaffektive Meditationen, Neuroaffektive Interventionen, Sensations, heart feeling and spacious awareness), Matthew Appleton (Templates of Embodiment 2021-23, Soul Loss), Peter A. Levine (Chronic Pain and Syndromes, Complex Trauma, Long-Covid, Vom Muster zur inneren Klarheit), Ariel Giaretto (Essential Strategies of Healing Sexual Trauma and Sexuality), Sonja Gomes (Prä- und perinatale Psychobiologie), Karlton Terry (Birth Mask Reveal, level 1), Sage Hayes (Gender Diversity), Thomas Hübl (Trauma-informed Leadership), Diane Poole Heller (verschiedene (Bindungs-)Themen).
Trauma is the most avoided, ignored, denied, misunderstood, and untreated cause of human suffering.”
— Dr. Peter A. Levine
Understanding Trauma
An event becomes traumatic when it pierces our protective shield and leaves us overwhelmed and helpless. Our biological defense responses (fight, flight, freeze) remain incomplete. The nervous system holds on to this intense survival energy, which can manifest in symptoms such as:
- hyperactivity
- addictive behaviors
- uncontrollable anger outbursts
- anxiety and panic attacks
- depression
- feelings of disconnection
- concentration difficulties
- attachment problems
- sleep disturbances
- exhaustion
- chronic pain, fibromyalgia, migraines
- neck and back problems
- immune system issues
- questions regarding sexuality.
“The key to healing trauma is not reliving the trauma, but creating new experiences in the body.”
— Dr. Peter A. Levine
My Offering
I provide a safe and respectful space for physical, emotional, and mental renegotiation of trauma through Somatic Experiencing (SE)®. The goal is to restore a felt sense of safety and presence, so that trauma no longer defines your life.
Appointments:
📞 Tel.: +49 (0) 178-8110223
📧 praxis@anjaschlenker.de
Sessions can take place in person at the practice community in Leipzig-Schleußig (Stieglitzstr. 86), or online via Zoom or by phone. All services are confidential.
“Remember, you have biology on your side.”
— Dr. Peter A. Levine
Practical Information
I am a licensed Heilpraktikerin für Psychotherapie (non-medical practitioner for psychotherapy) and run a private practice. Please note that statutory health insurance does not cover the costs—this says nothing about the truth or importance of your situation. Fees are tax-deductible, and reimbursement through private supplementary insurance may be possible.
This is a by-appointment practice. Sessions canceled less than 48 hours in advance are charged in full.
- Current fee: €110/hour for individual sessions, €150 for couples.
- Occasionally, reduced-fee slots become available—feel free to ask (for orientation, see the green bottle principle).
Professional Background and Qualifications
M.Sc. Midwifery, Bern University of Applied Sciences, currently PhD candidate on traumatic birth experiences.
- Licensed Heilpraktikerin für Psychotherapie (exam by the Health Authority Löbau)
- Biodynamic Craniosacral Therapy (BCST) diploma at heilsame Präsenz
- Somatic Experiencing (SE)®: 3-year training with Marinka & Heike Gattnar (DE) and Dominique Desgranges (CH)
- Neuroaffective Personality Development: 13-day training with Marianne Bentzen (DK) in Vienna
- BCST advanced trainings with Joachim Lichtenberg (cranial nerves, visceral work, child/family treatment), Michael Shea (The Heart within the Heart – metabolic health), and assistantship in Dimensions of the Heart with Konrad Alverdes
- Advanced trainings with:
- Marianne Bentzen (group trauma, neuroaffective meditations, interventions, sensations, heart feeling, spacious awareness)
- Matthew Appleton (Templates of Embodiment 2021–23, Soul Loss)
- Peter A. Levine (chronic pain, complex trauma, long-COVID, clarity work)
- Ariel Giaretto (healing sexual trauma and sexuality)
- Sonja Gomes (pre- and perinatal psychobiology)
- Karlton Terry (Birth Mask Reveal, Level 1)
- Sage Hayes (gender diversity)
- Thomas Hübl (trauma-informed leadership)
- Diane Poole Heller (various attachment-related topics)